月餅是我國傳統(tǒng)食物，有美好的寓意與象征，是人們在中秋佳節(jié)都會吃的食物。那么，您知道月餅是熱氣的嗎，吃月餅會上火嗎？下面我們就一起去了解一下月餅是熱氣的嗎，吃月餅會上火嗎的相關(guān)內(nèi)容吧！
月餅是熱氣的嗎
月餅是熱氣食物。月餅不能吃太多，難以消化，積食會導(dǎo)致胃火過重。
吃月餅會上火嗎
過量食用會上火
一般適量吃不會，但不能吃太多。月餅雖并非油炸、煙熏的食物，但吃多了還是會上火的，
體內(nèi)偏熱者吃月餅易上火
體內(nèi)偏熱的人更不可多吃月餅，否則不易消化，還可能讓內(nèi)火上升，出現(xiàn)長痘痘、牙齦浮腫等癥狀。
熱體質(zhì)的人：產(chǎn)熱能量增加，身體較有熱感，臉色紅赤，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲，小便色黃赤而量少，進(jìn)入冷氣房就倍感舒適。這類體質(zhì)的人不太適宜服用溫?zé)嵝再|(zhì)的飲食，反而吃一些寒涼滋潤的食物，方能維持身體之平衡，感覺舒服，減少全身性的熱感。
吃月餅為什么會上火
主要原因是：
1、月餅高糖、高油脂，高熱量，油性膚質(zhì)的人吃多了容易上火長痘痘。
2、月餅較為甜膩，比較難消化，吃太多會導(dǎo)致積食，從而引起胃火過重。
3、月餅多是烘焙的，烘焙的食物雖然香甜，但容易產(chǎn)生“熱氣”，或者胃腸積滯，多吃容易上火。
4、月餅餡中多含有果仁，比如瓜子、花生等這些堅(jiān)果炒貨吃了容易上火。
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